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potencia
Tus fortalezas
supera la dificultad
consigue el cambio

La psicología positiva y las fortalezas personales,  claves para lograr  tus objetivos vitales

fortalezas personales

Las fortalezas personales son rasgos o características psicológicas positivas y deseables de la personalidad, que podemos adquirir, mejorar y desarrollar a través de la voluntad y el trabajo adecuado. El poder identificarlas y actuar en base a ellas nos permite conocernos mejor, relacionarnos mejor con nuestro entorno, y alcanzar mayores niveles de felicidad y bienestar.

 

¿Quieres saber cuales son tus principales fortalezas? No lo dudes, sigue leyendo y te ofreceré recursos totalmente gratuitos para que puedas identificarlas. 

sobre mi

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fran castillo

Hola, soy Fran Castillo. Soy psicólogo general sanitario con número de colegiado 25750, mediador civil, mercantil y familiar, y life coach. Tengo mi consulta en Gavà, y en Barcelona en el Centre Sanitario Balmes, y también realizo sesiones online y a domicilio.

 

Todos/as en algún momento de nuestras vidas pasamos por situaciones difíciles, o bien tratamos de lograr algunas metas que se nos resisten, o sentimos dolor y tristeza por algo o por alguien, etc. Esto puede provocar la alteración de nuestro estado de ánimo, así como depresión, ansiedad, miedos, fobias, etc. Te ofrezco poder tratar estas situaciones y aliviar tu sufrimiento emocional y psicológico a través de la psicoterapia.

 

Puedo ayudarte en aquellas situaciones vitales que te sean complicadas, como un duelo persistente, en la superación de una ruptura sentimental, o en cualquier otra situación de dificultad que impida que seas plenamente feliz, y/o que afecte a tu bienestar y calidad de vida.

 

Si lo que deseas es trazar tu camino dentro del crecimiento personal, puedo acompañarte y aconsejarte en esa experiencia de transformación vital. Trabajaremos las fortalezas personales con las que cuentas y que podemos potenciar juntos, a través del autoconocimiento y de un mejor autoconcepto, consiguiendo así una clara mejora de tu autoestima. 

PSICOTERAPIA

  • Sesiones presenciales, online y a domicilio

  • Adultos, adolescentes, niños, terapia de pareja y mediación familiar

  • Trastornos estado de ánimo y depresión

  • Ansiedad y estrés

  • Fobias, miedos e inseguridades

  • Procesos vitales complicados

  • Duelos persistentes, rupturas, separaciones

  • Habilidades sociales, fortalezas personales y crecimiento personal

  • Sesión presencial e individual en consulta con los/as profesionales de...

    40 euros
  • Sesión a través de Skype, Zoom, Whatsapp o Messenger de Facebook

    30 euros
  • Mejora tu relación de pareja mediante el plan de trabajo para parejas

    50 euros
  • Recibe asistencia, apoyo y consultoría psicológica sin salir de casa

    80 euros
  • El grupo de apoyo para reforzar tu autoconocimiento y autoestima

    20 euros
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